無料リソース
育児記録で迷わないためのチェックリスト
記録は完璧に残すより、必要な項目を短く続けるほうが役に立ちます。まずはこの項目だけ押さえておけば、授乳・睡眠・おむつ・離乳食の流れを家族で見返しやすくなります。
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育児記録テンプレート
ミルク・授乳・睡眠・おむつで、最初に残す項目を一覧化。
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離乳食チェックリスト
初めての食材・量・反応・アレルギーメモを家族で見返せる形に。
最初に決める3つ
- 1. 記録する項目を絞る: ミルク・授乳・睡眠・おむつから始める。
- 2. 家族と見る場所を決める: メモアプリや紙に分散させない。
- 3. 忘れても再開する: 1回抜けても、次の記録から続ける。
新生児期の基本記録
- ✓授乳・ミルクの時間
- ✓ミルク量
- ✓おむつの種類
- ✓睡眠の開始・終了
- ✓体温・体調メモ
離乳食が始まったら
- ✓初めて食べた日
- ✓食べた量・反応
- ✓アレルギーが気になる食材
- ✓好きな食材
- ✓次に試したい食材
家族共有で役立つメモ
- ✓最後の授乳時間
- ✓次にやること
- ✓薬・通院メモ
- ✓夜間対応の引き継ぎ
- ✓今日の気づき
チェックリストを、そのままスマホ記録へ。
lullogなら、ミルク・授乳・睡眠・おむつ・離乳食をワンタップで記録できます。家族共有やAI日記も、記録を続けるほど役に立ちます。
無料で記録を始める家族に共有する
出産準備中の家族や、育児記録を始めたい人にそのまま送れます。